Yoga für Kinder richtet sich an alle Kinder im Alter von etwa 6 - 10 Jahren.

Im Kinderyoga werden spielerisch Geschichten erzählt und dabei klassische, "tierische" Yogapositionen eingenommen.
Mit wiederkehrenden Ritualen aber wechselnden Abläufen werden Kinder in ihrer Beweglichkeit und Flexibilität auf geistiger und körperlicher Ebene gefördert. Sie lernen sich mit ihrem Körper anzufreunden, Gefühle und Verstand besser wahrzunehmen, zu verstehen und einzusetzen. Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit sowie Phantasie werden kindgerecht angeregt und ausgeglichen.

Kleine Spiele und Partnerübungen fordern und unterstützen Kinder kreativ in ihrer Entwicklung und im Miteinander.


Kursleitung: Antje Geiler, Dipl. Sozialpädagogin und Kundalini Yogalehrerin